Kurse an der Luft
Outdoor-Kurse haben einen nachweislich positiven Effekt auf Seele, Geist und Körper.
Für jede Jahreszeit und fast jedes Wetter gibt es passende Outdoor-Aktivitäten.
Wandern, Laufen, Nordic Walking oder Radtouren zählen zu den Klassikern, die einem als erstes hierzu einfallen.
Eine weitere Möglichkeit: Verlegen Sie Indoor-Kurse nach draußen! Yoga, Pilates, Tai-Chi, Reha Sport, und Gymnastik an der frischen Luft können auch Geübten neue Impulse und Erfahrungen bieten.
Wer den Aufenthalt im Freien nicht mit vorrangig sportlichen Themen verbinden möchte, für den können Vogelkunde, Bienenkunde oder Naturfotografie eine Bereicherung darstellen.
Praxis-Tipp 1 - Breit aufstellen
Ein spannendes, vielseitiges Angebot, bei dem fast jeder mitmachen kann, haben wir beim Kneipp-Verein Bünde gefunden. Auf seiner Homepage gibt es eigens eine separate Rubrik für Outdoor-Kurse. Dort werden verschiedene Kurse wie ein Boule-Treff, Intuitives Bogenschießen, Waldbaden oder Minigolf angeboten.
Praxis-Tipp 2: Mit Basis-Kursen auf Kneipp neugierig machen
Was bedeuten die 5 Elemente, wie nutzt man ein Kneipp-Tretbecken richtig, was hat es mit dem Storchen-Gang auf sich und wie lange dauert denn das Armbad?
Bieten Sie Workshops und Vorführungen in Ihrer Anlage oder in Ihrem Kneipp-Garten an. Das ist eine wunderbare Gelegenheit, die wohltuende Wirkung einer Kneipp-Anwendung zu demonstrieren – den Antrag für Neumitglieder haben Sie selbstverständlich dabei.
Wenn Sie über einen Kräutergarten oder einen Barfuß-Pfad verfügen, können Sie auch gleich eine ganze Kursreihe kreieren, die Sie an ein paar aufeinanderfolgenden Tagen anbieten können. Oder Sie geben rechtzeitig vor Schulbeginn einen Kneipp-Schnupperkurs für Eltern und Kinder.
Praxis-Tipp 3: Workshops zu Trendsportarten anbieten
Sie wünschen sich neue Mitglieder?
Je nach örtlichen Gegebenheiten können Inline Skaten, Klettern, Kanu- und Kajakfahren oder Stand Up Paddeling eine interessante Alternative sein, insbesondere junge Menschen auf sich aufmerksam zu machen.
Keine Angst, Sie müssen nicht unbedingt selber das Know-how vorhalten. Suchen Sie die Kooperation mit Sportvereinen bei Ihnen vor Ort und planen gemeinsam einen Workshop, bei dem die jeweilige Trendsportart vorgestellt wird und ausprobiert werden kann.
Praxis-Tipp 4: Mit Hybrid-Kursen flexibel bleiben
Hybride Kurse eigenen sich gut, wenn das Wetter einen Strich durch die Outdoor-Rechnung machen sollte. Switchen Sie dann einfach zwischen Outdoor und hybrid. Besonders interessant ist das, wenn Sie in Ihrer Kommune keine Hallenzeiten mehr erhalten.
Für hybride Angebote können Sie einen Youtube-Kanal ins Leben rufen und die Kurse online anbieten. Die Mitglieder können die Kurse bequem online buchen und bei schlechtem Wetter auch von zu Hause über das Handy oder am Computer an den Veranstaltungen teilnehmen.
Älteren Mitgliedern kann in zusätzlichen Smartphone- und Computer-Kursen erklärt werden, wie sie sich die „Neuen Technologien“ zunutze machen.
Zusatz-Tipp
GEMA
Wenn Sie auf YouTube oder Ihrer Homepage Kurse anbieten, beachten Sie bitte die Regelungen zu den GEMA Gebühren. Weitere Informationen finden Sie auf der Seite des Landessportbundes: